‏‏לױפֿן זאָלסטו אין בית־הכּסא יעדע דרײַ מינוט אָדער יעדע דרײַ חדשים.

Loyfn zolstu in beys-hakise yede dray minut oder yede dray khadoshim.

May you run to the toilet every three minutes or every three months.